【2025年最新】ミールキット比較で安いのはどこ？価格・手間・味で選ぶ続けやすい3社を徹底解説

毎日の献立、もう考えたくない…。
そんなふうに感じていませんか？

この記事では、子育て中の主婦が実際に使ってわかった、ヨシケイ・オイシックス・ナッシュのミールキットを徹底比較しています。

「ミールキットって結局どこが安いの？」「うちに合うのはどれ？」そんな疑問を、価格・手間・続けやすさの3軸でまるっと解決！

それぞれの特徴やリアルな体験談、月額イメージまでしっかり紹介しているので、読めば自分にぴったりの選び方が見つかりますよ。

ぜひ、最後までチェックしてみてくださいね。

ミールキット比較｜安くて続けやすい3社を徹底調査

ミールキット比較で、安くて続けやすい3社を徹底的に調べました。

それでは、主婦目線でリアルに解説していきますね。

①ヨシケイ・オイシックス・ナッシュを選んだ理由

この3社を選んだ理由は、「安さ」「手軽さ」「続けやすさ」のバランスがとてもよかったからです。

まずヨシケイは、地域密着型の宅配スタイルで、毎日決まった時間に届くのが特徴。お値段もかなり手頃で、ガスや包丁を使っても10～30分で作れる時短ミールキットが中心です。

オイシックスは、安全性の高いオーガニック食材を使っていて、子どもに安心して食べさせられるという安心感がダントツ。その分少しお高めですが、「品質を求めるママ」には根強い人気。

ナッシュはちょっと毛色が違って、冷凍の宅配弁当。手間ゼロで電子レンジだけでOK。主に「自分用」「夫のお昼ごはん」「一人分が欲しい人」にピッタリなんですよ。

この3つが、それぞれ違うタイプのママにとって「ちょうどいい」選択肢になると思ったので、今回はあえてこの3社に絞りました。

②30代子育て主婦のリアルな悩みとは

私のことなんですが…正直、毎日の献立を考えるのがストレスで仕方なかったんです。

子ども2人（年中さんと小学2年生）に食べさせるとなると、味付け・栄養バランス・アレルギー対応まで気にしなきゃいけない。

夫も帰宅が遅くて食事がバラバラだから、品数を用意するのも疲れちゃって…。

でも、ミールキットを使い始めてから、「今日は何にしよう…」って考える時間がゼロに！それだけで、毎日がかなり楽になりました。

ただ、いろんな会社があって、「結局どこが一番いいの？」と最初はすごく悩んだんです。

そこで私が実際に使ってみた3社を、主婦目線で分かりやすく比較してお届けしますね。

③価格・サービス内容を一覧で比較

まずはざっくり比較できるように、以下の表を作りました。

価格だけじゃなく、調理時間や配送スタイルもぜんぜん違うのがポイントです。

④「結局どれがいいの？」を徹底解説

結論から言うと、「あなたのライフスタイル次第」なんです。

たとえば、毎日夕飯を作る必要がある家庭ならヨシケイが断然おすすめ。お安いし、毎日届くのが本当に助かる。

でも、「たまに使いたい」「食材は安心第一」ならオイシックスがぴったり。

「料理を作るのも面倒！仕事で疲れて帰ってきたらチンで済ませたい」って人は、ナッシュ一択です。

どれもメリットが違うから、「自分は何を一番優先したいのか？」を考えるのが大切ですよ。

⑤料理が苦手でも安心できるかどうか

私みたいに料理が得意じゃない人にとって、これってかなり重要ですよね。

ヨシケイは、包丁を使うけど基本的に炒め物が中心なので、失敗は少ないです。ちゃんとレシピも写真付きで親切！

オイシックスはちょっと工程が多めな日もあるけど、慣れるとレベルアップできます。あと、味が本当に美味しい。

ナッシュは、料理自体しないので一番ハードルが低い！冷凍庫に入れておくだけでOKなのはほんと神です。

「今日どうしてもやる気が出ない…」って日でも、選択肢があると気持ちもラクになりますよ。

それぞれに向き不向きがあるけど、どれも「頑張らなくていい」っていう共通点があるから、ほんと救われました。

安いだけじゃない！続けやすさで選ぶポイント5つ

安いだけじゃない！続けやすさで選ぶポイント5つをご紹介します。

「続けられるかどうか」って、実は“価格”よりも大事だったりしますよね。

①1食あたりのコスパと満足度

ミールキットの価格は、1食あたりだいたい500円〜800円くらいが相場です。

でも、コスパって「値段が安い」ってことだけじゃないんですよね。

たとえばヨシケイのプチママコースは、1食あたり500円台なのに2品作れるし、量もじゅうぶんでおなかいっぱいになります。

ナッシュは1食約599円で「ちょっと高い？」と思うかもしれませんが、外食やコンビニよりはずっと安いし、栄養バランスも整ってるからむしろコスパ◎。

オイシックスは高めですが、「美味しさ」や「安心感」も含めての満足度が高いです。たまのご褒美的に取り入れてるママ友も多いですよ〜！

②送料やお試し価格の有無

送料って意外とバカにならないですよね…！

ヨシケイはなんと送料無料。これはほんと助かります。田舎に住んでても追加料金なしなのはありがたい。

オイシックスとナッシュは地域によって送料が変わるんですが、注文額によっては無料になることもあります。

ただ、どちらも初回のお試しセットがめちゃくちゃお得なんです。

「試してみて微妙だったらやめようかな…」って不安も、このお試しでかなり軽くなりますよ。

③調理の手間と時短効果

私にとって、何よりもありがたかったのが「時短」です。

ヨシケイだと、包丁を使う日はあるけど、材料は全部カット済みで10〜30分くらいで完成。

オイシックスはちょっと凝ったレシピも多いけど、ちゃんと順番通りにやれば失敗しません！

ナッシュはもう「料理しない」という究極の時短。チンするだけで5分、食べ終わってゴミ箱にポイ！洗い物もゼロに近いです。

子どもが「おなかすいた〜！」って泣き始めてから準備することも多いから、このスピード感はほんとに神。

夕飯が苦じゃなくなるだけで、気持ちにゆとりが出ますよ。

④家族の食いつき＆栄養バランス

子どもが食べてくれるかどうかって、大事ですよね…！

ヨシケイのプチママコースは、離乳食アレンジまでできる内容で、小さな子がいる家庭にはホントにおすすめ。

オイシックスは、素材がいいから野菜嫌いなうちの子でも「これ美味しい！」って食べてくれました。

ナッシュは子ども向けではないかも…と思ってたけど、実際に食べてみると味付けは優しいし、小分けになってるから「1人1つ」が成立して争いも減りました（笑）

どのサービスも、管理栄養士が監修していて栄養面も安心なので、「偏ってないかな？」という不安も減りますよ。

⑤キャンセル・解約のしやすさ

続けやすさの最後のポイント、それが「やめやすさ」です。

ヨシケイは、短期のお休みの場合は何もしないでOK。長期のお休みや退会の場合は、webから簡単に設定できます。週単位で調整できるので、使い勝手が抜群です。

オイシックスはネットからサクッとキャンセルできて、変更も柔軟。カスタマーサポートの対応もていねいで安心感あります。

ナッシュは、アプリやマイページから「スキップ」も「停止」も一発。アカウントの残したままでOKなのも嬉しいポイント。

「もし続けられなかったら…」って不安も、これなら気軽に始められますよね。

私はいろいろ試した中で、まず「やめやすいか」はちゃんとチェックしておいてよかったなって思います！

それぞれの特徴とおすすめポイント

それぞれの特徴とおすすめポイントを、主婦目線で詳しくご紹介します。

3社とも良さが全然ちがうので、「どれを選んでも外れじゃない」っていうのが正直な感想です。

①ヨシケイ｜毎日配達で圧倒的時短＆安定感

ヨシケイは、田舎に住んでる我が家にとって、まさに救世主でした。

というのも、毎日決まった時間に玄関まで届けてくれるんです。しかも送料無料で、置き配OK。これはありがたい。

「プチママ」コースだと、2品構成で、子どもも食べやすいメニューが多め。1週間同じ担当の方が届けてくれるので、ちょっとした安心感もあるんですよ。

材料は必要な分だけ届くし、調味料も最小限で済むので、冷蔵庫の中がスッキリします。

料理苦手な私でも、「順番通りにやれば大丈夫！」って思えるような、やさしいレシピも◎

とくに「今日は買い物行けなかった…！」って日でも、家に材料が届いてるから本当に助かります。

毎日配達＆コスパの良さで「がっつり家族のごはんを毎日作る派」の人にはピッタリです。

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②オイシックス｜食材の安心感とおしゃれ感

オイシックスは、一言でいえば「テンションの上がるミールキット」でした。

まず、野菜がすっごくキレイで、新鮮。スーパーのよりも見た目が整ってて、ついつい「これはちゃんと作ろう」って思えるんですよね（笑）

ミールキットは2品構成で、1つは主菜、もう1つは副菜。どちらもレストランのような見た目で、写真映えもばっちり。

レシピはやや凝ったものもあるけど、手順が丁寧に書かれていて、料理が苦手でもなんとかなるレベル。

わが家では、普段食べないようなメニュー（バルサミコ風味の煮込み！とか）もあって、食の幅が広がりました。

ただ、週1でまとめて届くので、「冷蔵庫にスペースがあるか」だけはチェックしたほうがいいです。

味と素材の安心感、おしゃれさ、料理体験を重視したい方には間違いなくオススメです！

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③ナッシュ｜冷凍だから自由＆一人分に最適

ナッシュは、ある意味ミールキットとはちょっと別ジャンル。「冷凍弁当」なんですが、これがめちゃ便利！

子どもがごはんいらない日、夫が帰ってこない日、私だけのお昼…。そんな時に「冷蔵庫を開けたらナッシュがある」って本当に助かります。

味は正直あまり期待してなかったんですが、想像以上においしくてびっくりしました。

とくに「糖質オフ」が基本設計になっているので、ダイエット中の夫には大好評。もちろん普通にお腹も満たされます。

電子レンジでチンするだけなので、洗い物が出ないのも最高ポイント。育児で疲れた日には、ほんと神。

また、メニューが60種類以上あって、自分で選べるのも楽しいです。冷凍庫の空き具合に合わせて注文できるので、ライフスタイルに合った使い方ができますよ。

「今日はなにもしたくない…」って日に支えてくれる、やさしいミールキットです。

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価格とコスパで比べる！料金早見表付き

価格とコスパで比べる！料金早見表付きで、ミールキット選びのモヤモヤを解消しましょう。

「結局、どこが一番安くてお得なの？」って気になりますよね。

①3社の価格帯を徹底比較（1食あたり）

まずは基本の「1食あたりの価格帯」を表でまとめてみました。

安さで見るならヨシケイがダントツ。ただし、オイシックスやナッシュは「内容や利便性」を加味するとコスパは悪くないですよ。

②定期購入と単発の違い

各社とも「定期購入（定期便）」が基本ですが、実はどこも柔軟にスキップできるので、安心してください。

「続けられるか不安…」という方は、スキップが簡単なヨシケイかオイシックスが使いやすいと思います。

③コスパ良く試せるキャンペーンまとめ

はじめて使う人限定で、どの会社もお得なキャンペーンを実施しています。

このチャンス、絶対に逃さないでほしいです…！

まずはお試しで「自分に合うか？」を体感してから本契約にするのが、後悔しないコツですよ。

④家族で使う場合の月額イメージ

「続けるなら、毎月いくらくらいかかるのか？」が一番気になりますよね。

ここでは、夫婦＋子ども2人の4人家族を想定して、平日5日分の夕飯に使った場合のざっくりした月額目安を出してみました。

わが家の場合は、ヨシケイを基本にして、「疲れた週末はナッシュ」「ちょっといいごはんの日はオイシックス」という組み合わせに落ち着きました。

上手に使い分ければ、月4〜5万円台でも十分満足度の高い食卓が作れますよ。

子育て主婦におすすめの選び方3パターン

子育て主婦におすすめの選び方3パターンを、ライフスタイル別に紹介していきます。

それぞれの家庭で事情はちがうと思いますが、「どれを選べばいいのかわからない…」と悩んでいる方は、この3パターンを参考にしてみてくださいね。

①とにかく安さ重視→ヨシケイ

食費をできるだけ抑えたい。でもちゃんとしたごはんは作りたい…そんな人にはヨシケイがぴったりです。

我が家もそうだったんですが、子ども2人が食べ盛りになるにつれて、食費がどんどん増えていって焦りました。

ヨシケイは1食あたり500円台から始められて、品数もちゃんとあるし、栄養バランスも考えられているので本当にありがたい存在です。

調味料や材料があらかじめ揃って届くので、スーパーに寄る回数も減って、結果的に無駄な買い物もしなくなりました。

週5日分の食材をまとめて注文できる「プチママコース」は、とくに小さな子がいる家庭におすすめですよ。

②食の安全と品質重視→オイシックス

「子どもにはできるだけ安全なものを食べさせたい」そんな想いが強いママには、オイシックスがおすすめです。

私も最初は「ちょっと高いかな…」って思ってたんですが、実際に届いた野菜やお肉を見た瞬間、納得しました。

野菜はツヤがあって新鮮で、何より「これなら子どもに食べさせられる」と思える安心感がありました。

普段使わないようなレシピが届くので、料理の幅も広がって「作ること」がちょっと楽しくなったのも大きかったです。

週に2〜3回だけ取り入れるようにすれば、家計にも優しくて無理なく続けられると思います。

③自由に使いたい＆自分用→ナッシュ

家族全員分じゃなくて、自分用・夫用に使いたい。そんな方にはナッシュがおすすめです。

正直なところ、我が家では最初「これは子ども向きじゃないかな」と思っていたんですが、実際に食べてみたら味付けも優しくておいしい。

冷凍で好きなときにチンして食べられるので、子どもがいない昼間や「今日は私だけ早めに食べたい」なんて時に大活躍。

働いているママや、「平日昼は自分ひとりで済ませたい」って方にもすごく合っていると思います。

1食ずつ選べるし、注文ペースも自由に調整できるから、まさに“わたしのためのごはん”って感じで、気持ちまでラクになりますよ。

まずはここから！お得なお試しセット情報

まずはここから！お得なお試しセット情報をチェックして、気軽に始めてみましょう。

「気になってはいるけど、本当に続けられるか分からない…」そんな方には、お試しセットが本当におすすめです。

①それぞれのお試しセット価格まとめ

3社とも、初回限定でとってもお得なセットが用意されています。

ヨシケイやオイシックスは「注文後すぐ届く」ことが多く、ナッシュは冷凍なので日時指定ができて便利ですよ。

②届いた内容とリアルな感想

わたしが最初に頼んだのはヨシケイのプチママお試しコース。

5日間分がドサッとまとめて届くわけじゃなくて、毎日ちゃんとその日の材料だけが届くんです。

「今日はこれを作ればOK」って気持ちが本当にラクで、夕方のイライラが減りました。

オイシックスは、おしゃれな箱に入っていて、野菜やお肉もピカピカ。中にはレシピ付きミールキットのほかに、ジュースや豆腐などの単品食材も入ってました。

ナッシュは冷凍で6食届いて、開けてみたらカフェランチみたいな見た目！パッケージもコンパクトで、冷凍庫にもすっきり入りました。

③子どもの反応や夫の感想も紹介

子どもたちの反応がいちばん気になってたんですが、結果的に「これ美味しい〜！」と好評でした。

ヨシケイは、味付けがやさしくて、子ども向けにちょうどよかったです。特にカレー味の炒め物や、ふんわり卵焼きはパクパク食べてくれました。

オイシックスは、おしゃれな見た目もあって、普段は警戒する野菜も「これは美味しい！」って完食。夫も「店の味みたいだね」と驚いていました。

ナッシュは、子どもよりも夫が感激してました。「ダイエット中だからこれ助かる〜」と。あと、「今日はチンで終わった！」っていう気楽さにわたしもホッとしました。

④料理苦手ママの体験談

正直、わたしは料理が得意じゃないです。だから、ミールキットって最初ちょっと不安だったんですよね。

でも、どのサービスも「工程が決まっていて、順番通りにやるだけ」だったから、失敗することはほとんどなかったです。

ヨシケイは、「炒めるだけ」「煮るだけ」みたいなシンプルな手順が多くて、子どもと話しながらでもサッと作れました。

オイシックスは「ちょっと挑戦メニュー」もあったけど、写真付きレシピが丁寧で、完成したときの達成感もひとしお。

ナッシュはもう、料理というより“解凍”。でもそれが逆にありがたくて、「今日はこれで乗り切ろう」って思える日ができたのが嬉しかったです。

まとめて比較｜ミールキットの違いが一目でわかる

まとめて比較｜ミールキットの違いが一目でわかるように、表やチャートで整理しました。

ここまで読んで「結局どれがいいの？」とまだ悩んでいる方のために、3社の違いをサクッと比べてみましょう。

①価格・手間・味・特徴を一覧表で

まずは、3社を横並びで比べた一覧表をご覧ください。

②迷ってる人がまず見るべきチャート

もっと感覚的に選びたい人のために、こんなチャートを作ってみました。

以下のような軸で考えると、自分に合うサービスが見えてきます。

どこを優先したいかが明確になれば、選ぶのはぐっとラクになりますよ。

③あなたにぴったりなのはどれ？

最後に、タイプ別で「この人にはこれ！」というおすすめをまとめておきます。

「なんとなく良さそう」ではなく、「わたしの暮らしに合ってるか？」を基準に選ぶと、長く続けられますよ。

まずはお試しセットから、気軽に始めてみてくださいね。

まとめ｜ミールキット比較 安い・コスパ・使いやすさの全体像

この記事では、「ミールキット 比較 安い」というテーマに沿って、ヨシケイ・オイシックス・ナッシュの3社をリアルに比較してきました。

どれが一番いいかは、「あなたの暮らしにどうフィットするか」で変わってきます。

毎日ちゃんと作りたいならヨシケイ。安心な食材と見た目の華やかさを求めるならオイシックス。手間ゼロで自分時間を大切にしたいならナッシュ。

どれも魅力的で、まずはお試しから始められるので、気になったサービスからぜひ体験してみてください。

わたしも、まずは一歩踏み出したことで、毎日のごはん作りがずっとラクになりました。

あなたの暮らしにも、ちょっとした“余白”ができますように。

「これなら自分にも合いそう」と思ったサービスがあれば、まずは気軽にお試しから始めてみてくださいね。

各社とも初回はとってもお得になっているので、迷っているなら今がチャンスですよ。

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